Mindset hacks
CategoriesMindset Hacks Waarom ‘stoppen om 17:00 uur’ niet werkt Tijd is voor een neurodivergent brein een abstract begrip. De Klok zegt wel…
Read More+
CategoriesMindset Hacks Het binaire brein Veel volwassenen met ADHD herkennen het: je zenuwstelsel heeft weinig tussengas. Het staat óf op 0% (de…
Read More+
CategoriesMindset Hacks Waarom je startmotor vastsluit op grote taken Het scenario is herkenbaar: je zit achter je bureau, de deadline nadert, maar…
Read More+
CategoriesMindset Hacks Geur is waarschijnlijk het zintuig waar we in het dagelijks leven het minst bewust bij stilstaan. We ruiken voortdurend van…
Read More+
CategoriesMindset Hacks Je kent het scenario ongetwijfeld. Het is drie uur ‘s middags. Je staart naar je beeldscherm en realiseert je dat…
Read More+
CategoriesMindset Hacks Je hebt een stressvolle dag en de spanning gierst door je lijf. Het advies dat je overal hoort: “Ga even…
Read More+
CategoriesMindset Hacks De moderne werkdag vraagt om een ongekend mentaal schakelvermogen. Je moet binnen een fractie van een seconde overstappen van een…
Read More+
CategoriesMindset Hacks We leven in een wereld die is ontworpen om onze aandacht te kapen. Je zit net lekker in een taak…
Read More+
CategoriesMindset Hacks Je kent het gevoel wel: je komt net uit een intense vergadering waarin de gemoederen hoog opliepen. Of je opent…
Read More+Deepdive
CategoriesDeepdive Rouw, Opluchting en de ‘Sneeuwbal van Strategieën’ Het moment dat je als volwassene te horen krijgt dat je ADHD hebt,…
Read More+
CategoriesDeepdive De cognitieve omweg van onze primaire zintuigen Als je een melding op je telefoon ziet (visueel) of iemand je een…
Read More+
CategoriesDeepdive Het kerkhof van ongebruikte notitieboeken Iedereen met een late ADHD-diagnose kent de cyclus. Je loopt vast in je werk of…
Read More+
CategoriesDeepdive Je sluit een intensieve digitale vergadering af waarin strategische knopen zijn doorgehakt. Je pakt een slok water, opent direct een…
Read More+
CategoriesDeepdive Wanneer de mentale scherpte afneemt of de werkstress oploopt, grijpt de moderne professional vrijwel instinctief naar bekende interventies. Een dubbele…
Read More+
CategoriesDeepdive In de moderne kenniseconomie is gerichte aandacht het meest schaarse en kostbare goed geworden. Het vermogen om urenlang onafgebroken aan…
Read More+
CategoriesDeepdive Binnen de moderne kantoortuin of digitale werkomgeving is stress chronisch aanwezig, maar uit het zich vaak in acute pieken. Een…
Read More+